Me gusta...

lunes, 31 de mayo de 2010

La práctica del Tai Chi Chuan... por Mirta Gaziano (Proyecto 3)


Ver las manos moverse con la gracia que distingue esta disciplina.
Sutilmente, acompasando, símiles a aves despertando a un nuevo vuelo.
Las manos, intercambiando posiciones, acariciando el aire, configurando formas virtuales, etéreas, sensuales…
Las manos, guiadas por sus dueños, tomando vida propia en las secuencias de cada una de las posiciones.                                
  
Puedo ver aun en mi somnolienta concentración los movimientos suaves y tenues de mis compañeros concentrados también, llevados por la voz del maestro.
El cuerpo obedeciendo a las sugerencias, en medio de un clima especial ,carente de tiempo  , aislados del mundo, creando momentos íntimos , internos, sugerentes ,llevados por la música pero realmente convocados por otra música interior mas poderosa y sugestiva respondiendo a los ritmos y latidos del corazón  y nuestra profunda respiración .
Y nos dejamos llevar, sin resistencia ,comprometidos por el cálido ambiente que se logra crear.
Conformes con la plenitud, respiramos de manera tal que sentimos nuestra integridad natural como una vertiente fluida y plástica del cuerpo integrado al universo.

Mirta Gaziano (Palabras y dibujos). 

lunes, 10 de mayo de 2010

El Kwoon, nuestro lugar de prácticas...


Kwoon= Salón para practicar las artes marciales.

  • A un gimnasio se va a hacer ejercicio físico, a un KWOON SE VA A FORMAR CARACTER Y ESPIRITU.
  • A un gimnasio se va a disfrutar de las instalaciones, EN UN KWOON UNO HACE LA LIMPIEZA COMO SIMBOLO DE HUMILDAD.
  • En un gimnasio se llevan ropas comodas, gorras, EN UN KWOON SE VA A ENTRENAR CON RESPETO Y SERIEDAD.
  • Un gimnasio es para todo el que puede pagarlo, UN KWOON ES PARA QUIEN EL MAESTRO ELIGE.
  • En un gimnasio se pratica deporte, EN UN KWOON: ARTE DE VIDA.
  • En un gimnasio se fomenta la competencia, EN UN KWOON SE FOMENTA DERROTAR EL EGO, LA ARROGANCIA Y LA VANIDAD.
  • Un gimnasio es un momento en la vida, UN KWOON ES LA VIDA EN UN MOMENTO.
  • En un gimnasio se enseña a ganar, EN UN KWOON A LUCHAR CON UNO MISMO.
  • Un gimnasio es regocijo, UN KWOON ES DISCIPLINA.
  • En un gimnasio podemos encontrar peleadores, EN UN KWOON SE ENCUENTRAN GUERREROS.
  • Un gimnasio puede estar en nuestros recuerdos, UN KWOON ES PARA SIEMPRE.


UN KWOON ES EL LUGAR DONDE SE ENSEÑA LA VIA ESPIRITUAL DEL GUERRERO, NO IMPORTA SI ESTA EN UN PARQUE, EN UN BELLO EDIFICIO O ES UNA CONSTRUCCION DE GOBIERNO, EL KWOON O SALON DE ENTRENAMIENTO ESTA EN LA FORMACION DE CADA UNO DE NOSOTROS Y EL RESPERTO QUE LE DAMOS, ES EL MISMO QUE RECIBIMOS.

RESPETEMOS NUESTRO KWOON, PORQUE AHI, APRENDEMOS RESPETO.

Tai Chi Chi Kung en Proyecto 3

En las instalaciones de "Proyecto 3" se dictan clases de "Tai Chi Chi Kung" para Adultos Mayores.
En estas imágenes pueden observarse a algunos alumnos ejecutando algunos ejercicios de "Chi Kung" guiados por mi, en los que se aplican principios básicos como ser "Vaciar y Llenar", respiración consciente, "Continuidad" y "Espiralidad" entre otros.

PUEDEN DEJAR SUS COMENTARIOS ABAJO...






.......................................

sábado, 1 de mayo de 2010

1ra. Parte - Forma "Ta Chia" estilo "Yang"

Alumnos de nuestra Escuela ejecutando la primera parte de la forma larga de Tai Chi Chuan... "Ta Chia", de 103 movimientos, de la Familia Yang.
Desde ya agradezco a mis estimados alumnos su participación en este video...
                                                                   Laoshi Sergio Visentín.